保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】素固立葡萄糖胺液(1000mlX2瓶禮盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】素固立葡萄糖胺液(1000mlX2瓶禮盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 禮盒
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 素食
成份
- 薑黃
- 乳油木果
- 葡萄糖胺
- MSM
- 鈣
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 商品品名: 素固立葡萄糖胺液1000mlX2瓶禮盒組
產品規格: 1000毫升
成 分：植物性葡萄糖胺1500mg、本多酸鈣100mg、貓爪藤萃取液100mg、葡萄糖酸鋅20mg、當歸萃取液10mg、乳油木果10mg、山竹萃取液10mg、薑黃萃取液10mg、鹿角菜膠1000mcg 。
副 成 分：純水、梅子汁、檸檬酸、羥甲基纖維素鈉、
蔗糖素(甜味劑)、己二烯酸鉀(防腐劑)、香料、甘草萃取。
食用方法：成人每日飲用一次，每次30毫升，建議餐前 飲用；多食無益。
產地:台灣
注意事項：
★ 請存放於陰涼乾燥處，請勿曝曬於高溫及陽光處。
★ 孕婦、授乳婦女及三歲以下嬰幼兒不宜食用。
★ 使用抗凝血劑者，食用前須先諮詢醫生。
食品業者登錄字號O-116324912-0000-0
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熱點新知搶先報
... 3月1日晚上10點多，在微盟的數據被其運維人員刪掉7天之後，微盟通過官方帳號宣布已經找回了全部數據，並同時啟動了針對商家的賠償計劃，微盟方面表示已經準備了1.5億元的資金用來賠償受影響的商家。其中1億元由公司出，另外5000萬元由公司管理層出。 據悉在微盟遭遇刪庫之後，有大約300萬商家的生意受到了影響，如果用平均數值來看，微盟為每個商家準備了大約50元的賠償金。當然，具體如何賠付，微盟也給出了一個計算公式，到時候他們應該會按公式來計算賠償金額。 ... 在微盟3月1日晚上的官方公告中，他們也承認這次事故是一次「人禍」，此前微盟創始人兼CEO孫濤勇曾透露「刪庫」的運維人員因為借過網貸，並且在春節假期里長期一個人呆在屋裡無法出門，經濟問題加上情緒問題，最終導致他做出了違法行為，該運維人員把這種行為認為是一種解脫方式，也是讓人無語。看來人真是不能壓抑太久，還是應該學會調節自己的情緒。 好在這位運維人員在刪庫之後，並沒有選擇跑路，目前他已經被抓了。 微盟的管理層這次也沒有推脫責任，在管理層承擔的5000萬元的賠償金中，CEO孫濤勇一個人承擔了3500萬元，另外還有公司的CTO黃駿偉承擔了500萬元，微盟智慧商業事業群總裁方桐舒承擔了500萬元，還有微盟智慧營銷事業群總裁游鳳椿承擔500萬元。 這次微盟「刪庫」事件確實暴露了微盟內部嚴重的安全管理問題，作為高管，他們如今承擔商家的賠償金，也算是「自罰」了。 其實這件事的影響遠不止這些，在被刪庫之後，微盟的股價從6.18港元跌到了如今的4.8港元，跌幅22.3%，微盟的市值在5天裡蒸發了30億港元，約合26億人民幣。 而且商家們原本打算趁大家不能出門消費，準備在網上進行銷售的，結果被微盟的「宕機」攪亂了計劃，損失肯定是有的，只是多少的問題。更關鍵的是，這件事可能會影響商家們對微盟平臺的信任，馬雲曾在去年的浙商大會上說過，「這個世界最難做的就是建立信任」，這次微盟真是遭遇了自己的「黑天鵝事件」。 微盟的競爭對手有贊在這件事發生後也曾表示願意幫商家們度過難關，不知道有多少商家因為微盟的宕機而轉投有贊。 ... 當然，微盟如今能恢復全部數據，也是不幸中的萬幸，據微盟CEO孫濤勇稱在「刪庫」事件發生後，騰訊雲的團隊也是7*24小時的工作，為找回微盟的數據付出了很多。 微盟這個1.5億元的「學費」也讓他們真正重視起網際網路安全管理來，更是給其他創業團隊提了一個醒，任何關於伺服器的操作，都要確保安全和準確，不然就可能「一失足成千古恨」。
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